¿MAl ALIENTO?

Halitosis es el término que se le da al mal aliento, varias pueden ser sus causas como, mala higiene bucal, gastritis, cáncer de pulmón, infecciones en la garganta, alergias, cigarro, caries, entre otras muchas más

Existen diferentes remedios naturales para atacar este problema, checa los siguientes:

Bicarbonato de sodio: Puedes hacer tu propio enjuague bucal, en un vaso de tamaño normal agrega una cucharada de bicarbonato de sodio, revuelve y haz gárgaras con esto, esto reducirá el acido en la boca acabando con los gérmenes que provocan mal aliento.

Vinagre de manzana: Tiene propiedades antibacterianas, es un remedio natural viejísimo, agrega una cucharada de vinagre de manzana a un vaso de tamaño normal, haz gárgaras con esto.

Canela: Solo mastica un pedacito después de cada comida o cuando desees.

Limón: Por su alto contenido de acido, este evitara que las bacterias crezcan en la lengua y encías.  Recuerda que no cepillar bien la lengua es un potente desencadenador del mal aliento, ya que la lengua es como una alfombra que va guardando todo.

Perejil: Contiene altos niveles de clorofila, esta limpiara las bacterias que provocan el mal aliento en la boca, puedes masticar hojitas de perejil, o si quieres una limpieza más profunda y me refiero al sistema digestivo, consumir alimentos con clorofila es la mejor opción.

Cepilla bien tus dientes al menos 3 veces al día, usar hilo dental debe ser un habito ya que te quitará cualquier resto de comida atrapado entre los dientes. Si tu problema persiste, nunca dudes en ir con un especialista ya que el mal aliento solo podría ser una señal de alguna otra enfermedad

 

Espero haya sido de mucha ayuda esta información, mucha suerte y hasta la próxima.